Atelier sophrologie sur l’énergie du printemps le 24 Mars

Pour célébrer l'arrivée du printemps, SoColibris organise, le samedi 24 mars à Mondercange de 9h30 à 12h, un atelier qui vous permettra de vous découvrir à travers l'exploration des principales caractéristiques du printemps, selon la théorie des 5 éléments en médecine traditionnelle chinoise.

Le printemps est la saison de la renaissance, du renouveau, du grand nettoyage et de la détoxification et bien plus encore :

Quels sont les pathologies propres à la saison et quels sont les aliments et les petits remèdes naturels à privilégier pour les éviter ? Comment bien prendre soin des organes et des parties du corps concernés ? Comment nettoyer l'organisme des toxines physiologiques et mentales ? Comment gérer les émotions spécifiques ?

Notre sophrologue, Rachel Vieira Gomes, vous proposera des temps de pédagogie alternés avec des exercices de sophrologie qui vous apporteront des connaissances et des outils pour trouver un équilibre au printemps et être en forme pour l'été.

Une petite pause avec une collation aux saveurs du printemps vous sera proposée.

Retrouvez toutes les informations pratiques de l’événement sur Facebook :

https://www.facebook.com/events/369227153546270/